Sort by
Sort by

Školská desiata je pre deti dôležitá, rodičia to zohľadňujú iba čiastočne

Späť na Tlačové Správy
Bratislava

Školská desiata je dôležitou súčasťou stravovacieho režimu dieťaťa. Podľa odborníkov má tvoriť asi 15 percent z denného príjmu energie, pričom odporúčajú, aby jej zloženie bolo výživovo pestré a zdravé. Rodičia školopovinných detí na Slovensku však do veľkej miery tieto odporúčania v praxi nezohľadňujú. Skreslene tiež vnímajú mieru nadváhy či obezity u detí. Ukázal to aktuálny prieskum agentúry Instant Research pre spoločnosť Nestlé.

„Na zloženie desiatej by rodičia mali klásť dôraz. Ideálne by sa mala obsahovať dostatok rozpustnej vlákniny, ktorú obsahuje ovocie, zelenina, celozrnné potraviny, či niektoré druhy orechov. Deťom treba pribaliť aj kvalitný nápoj, najlepšie obyčajnú vodu,“ hovorí Mgr. Zuzana Klinčáková, vedúca odboru podpory zdravia Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Bratislave.

Ako však ukázal prieskum Nestlé, takmer štvrtina (24,1 %) rodičov školopovinných detí pripravuje desiate iba občas alebo vôbec. Z nich viac ako tri štvrtiny (77,8 %) ani nekontroluje, alebo iba zriedka, či ich deti vôbec desiatujú.

Naopak, z rodičov, ktorí desiate svojim deťom pripravujú, má nadpolovičná väčšina (51,3 %) už vopred premyslené, čo im pripraví a suroviny si zabezpečia už pri nákupe predtým. Ďalších 37 % rodičov pripravuje desiatu zo zásob v dome. Na desiatu pripravujú svojim deťom najmä pečivo a ovocie, v menšej miere aj zeleninu. Zarážajúce však je pomerne veľké množstvo detí, ktoré majú na desiatu nejakú sladkosť. Takmer štvrtina (22,8 %) detí desiatuje nejaký typ sladkého koláča, ďalších 24 % sladké sušienky či čokoládu. Ideálne nie je ani zloženie nápojov. Z prieskumu vyplynulo, že viac ako štvrtina (26,5 %) detí pije v škole sladené nápoje.

Prieskum poukázal aj na to, že rodičia vnímajú skreslene mieru nadváhy či obezity u svojich detí. Kým iba približne 11 % respondentov v prieskum pripustilo, že ich dieťa má nadváhu, dostupné štatistiky uvádzajú iné, podstatne horšie čísla. Napríklad podľa dát ECPO (The European Coalition for People Living with Obesity), na Slovensku trpí nadváhou 12 % detí a ďalších 5 % obezitou. Niektoré iné zdroje sú ešte pesimistickejšie.

„Sladké pečivo, čokoláda, dokonca ani müsli tyčinky v sladkých polevách nie sú na desiatu příliš vhodné. Naopak, například celozrnné pečivo so šunkou či syrom a čerstvou nakrájanou zeleninou sú perfektnou kombináciou,“ uvádza Markéta Veverková, nutričná špecialistka spoločnosti Nestlé, a zároveň dodáva: „V rámci vyváženého životného štýlu detí, čiže vyváženej kombinácii jedla, nápojov a pohybu, sladkosti deťom odopierať nie je potrebné a je možné ich do detského jedálnička zaradiť. Je ale dôležité myslieť na vhodnú porciu pre dané dieťa s ohľadom na jeho vek a aktivity počas dňa. To znamená odlišovať dni, keď má dieťa náročnú pohybovú aktivitu a dni, ktoré sú s ohľadom na pohyb skôr kľudnejšie.“


Kontakt pre médiá:
Tereza Skrbková, manažérka korporátnej komunikácie, [email protected], +420 724 420 873


Nestlé je najväčším výrobcom potravín a nápojov na svete. Podniká v 189 krajinách sveta, zamestnáva 328 000 zamestnancov. Poslaním Nestlé je zvyšovať kvalitu života a prispievať k zdravšej budúcnosti. Nestlé ponúka široké portfólio výrobkov a služieb pre ľudí i ich domácich maznáčikov. Jedná sa o viac než 2 000 značiek, od globálnych ikon ako je Nescafé alebo Nespresso až k miestnym značkám. Základom podnikania Nestlé je stratégia rozvoja výživy, zdravia a vyváženého životného štýlu. Spoločnosť bola založená pred viac ako 150 rokmi vo švajčiarskom Vevey, kde dodnes sídli. Na Slovensku vyrába v závode Carpathia Prievidza široký sortiment kulinárskych výrobkov pod značkami Maggi a Carpathia. V Česku vyrába Nestlé vo svojich závodoch ZORA Olomouc a SFINX Holešov cukrovinky pod značkami Orion, Kofila, Margot, BonPari, JOJO a ďalšie. Viac na www.nestle.sk.

Späť na začiatok