Sort results by
Sort results by

Pomoc z prírody

Pomoc z přírody

Prineste si kúsok prírody do kuchyne, kúpeľne alebo do domácej lekárničky. Získate prostriedky šetrnejšie k životnému prostrediu aj k Vášmu telu. Zužitkujte dary prírody, ako to robievali naše babičky, a zabavte celú rodinu. Pri výrobe prírodnej drogérie bude navyše rozvoňaný celý Váš byt.

 

DROGÉRIA Z PRÍRODY

Vyrobte si šetrné a účinné čistiace prostriedky. Šetriť s nimi budete peniaze aj prírodu. Budete vedieť ich presné zloženie, a preto môže byť Vaša domácnosť zdravšia a bezpečnejšia. Pri ich výrobe doma ušetríte vodu a tiež veľa jednorazových obalov, pretože môžete používať napríklad pohárik od kečupu, navyše opakovane.

Ocot – Pomáha odstraňovať vodný kameň. Nalejte šálku octu do umývačky riadu, práčky alebo rýchlovarnej kanvice a zapnite ju naprázdno. Ocot zároveň chráni pred plesňami a niektorými baktériami. Použite ho namiesto dezinfekčných prostriedkov alebo pridajte do vody, ktorú použijete na upratovanie. Najlepšie sa hodí na upratovanie po maliaroch. Ocot tiež oživí farbu Vášho koberca.

Jedlá sóda – Pomáha proti mastnote, zápachu a škvrnám. Dajte sódu do vriacej vody a do vzniknutého roztoku ponorte napríklad mriežku z plynového variča. Mastnota pôjde rýchlo dolu. Jedlú sódu môžete využiť aj pri praní, aby ste odstránili zápach a škvrny. Je to ekologicky šetrný, lacný a bezpečný prostriedok. Skvele čistí aj odpady umývadiel. Nasypte trochu sódy do odpadu drezu, zalejte octom a sledujte z diaľky chemickú reakciu. Keď šumenie prestane, môžete všetko spláchnuť ešte horúcou vodou.

Šťava z citróna – Funguje podobne ako ocot, navyše si poradí aj s hrdzou. Má tiež dezinfekčné účinky.

Ako vyrobiť voňavý ocot?

Ak je pre Vás vôňa octu príliš silná, môžete si ho navoňať. Naukladajte do pohára pomarančovú šupku a zalejte octom. Nechajte 7 až 14 dní stáť a potom ocot zlejte.

Ako vyrobiť voňavý prostriedok na utieranie nábytku, rámov okien alebo hračiek

Zmiešajte 1 liter vody, 4 lyžice jedlej sódy a 5 kvapiek esenciálneho oleja (nie je podmienkou) s dezinfekčnými účinkami (levanduľový, rozmarínový a pod.).

Ako vyrobiť domáci osviežovač vzduchu

Zmiešajte 4 lyžice jedlej sódy s 2-3 kvapkami éterického oleja (levanduľa, škorica, citrusy) alebo s kúskami sušenej pomarančovej kôry či iných citrusov. Nasypte do látkového vrecka, zaviažte a zaveste do miestnosti.

Product placeholder

Múdra sova radí:
Nepoužívajte ocot, ak máte podlahu, ktorá obsahuje vápenec (mramorovú alebo terakotovú). Ocot by ju postupom času naleptal.

 

KOZMETIKA Z PRÍRODY

Ak túžite po prírodnej kozmetike bez zbytočných prísad a toxických látok, môžete si ju vyrobiť doma sami, iba z niekoľkých ingrediencií a za zlomok peňazí. A ešte sa tým postaráte o zábavu pre deti a celú rodinu. Na uskladnenie vašich výrobkov potom môžete použiť prázdne poháre, fľaštičky a ďalšie obaly, ktoré by ste inak vyhadzovali, a tak chrániť životné prostredie!

Domáce mydlo – Výroba mydla je už náročnejšia disciplína, ale ak použijete hotovú mydlovú hmotu, môžete sa do toho pustiť aj s deťmi! Mydlovú hmotu zakúpite v obchodoch a e-shopoch s prírodnou kozmetikou, stačí ju potom iba nakrájať na kúsky a opatrne rozpustiť nad miernym plameňom. Do rozpustenej a mierne vychladnutej hmoty môžete deti nechať nakvapkať glycerínové farby, vonné oleje, prípadne nasypať okvetné lístky alebo rozdrvené kávové zrná na peelingový efekt! Mydlo potom nalejte do formičiek a nechajte aspoň 24 hodín vychladnúť.

Skúste si vyrobiť domáci žihľavový šampón. Čo budete potrebovať?

  • hrsť žihľavy a orechových listov
  • 1 olivové alebo detské mydlo
  • tea tree a iný éterický olej

Ako na výrobu šampónu:

  1. Povarte asi 5 minút hrsť žihľavy a hrsť orechových listov. Nechajte hodinu lúhovať.
  2. Pridajte nastrúhané olivové alebo detské mydlo a krátko povarte.
  3. Pridajte niekoľko kvapiek tea tree alebo obľúbeného éterického oleja. Nakoniec preceďte do fľaštičky od spotrebovaného šampónu.

Zubná pasta s uhlím – Na prvý pohľad môže vyzerať čierna zubná pasta desivo, ale sľubujeme Vám, že naozaj funguje! Aktívne uhlie skvelo absorbuje, a preto dokáže odstrániť aj škvrny zo zubov ako žiadna iná látka. Bieliaca pasta z aktívneho uhlia je úplne prírodná a bez toxických látok.

Čo budete potrebovať?

  • 2 lyžice aktívneho uhlia
  • 1 a ½ lyžice kokosového oleja
  • 1 lyžicu xylitolu
  • 5 kvapiek mätového alebo iného esenciálneho oleja
  • misu a lyžicu na miešanie
  • pohárik, nádobku alebo akýkoľvek obal

Postup na výrobu zubnej pasty z aktívneho uhlia:

  1. Vo vodnom kúpeli rozohrejte tuhý kokosový olej.
  2. V mise zmiešajte jemne namleté aktívne uhlie a xylitol, dôkladne premiešajte.
  3. Do zmesi opatrne nalejte rozohriaty kokosový olej a nakvapkajte potrebné množstvo esenciálneho oleja.
  4. Miešajte, kým nie je pasta bez hrudiek, potom ju jednoducho vyškrabte do vami vybraného obalu.

Podobným spôsobom môžete vyrobiť aj klasickú bielu zubnú pastu. Na jej výrobu budete potrebovať:

  • kokosový olej (2 lyžičky)
  • jedlú sódu (1 lyžička)
  • esenciálny olej (3 kvapky)

Postup na výrobu domácej zubnej pasty:

  1. Kokosový olej nechajte rozpustiť a všetko dôkladne rozmiešajte v malej mištičke.
  2. Nechajte stuhnúť (napr. v chladničke). Počas tuhnutia občas premiešajte, inak sa bude sóda usadzovať na dne.
Product placeholder

Múdra sova radí:
Na domácu kozmetiku sú potrebné rôzne veľké a tvarované nádobky. Myslite na to s predstihom a vytvorte si zásobu z dôkladne vymytých pohárov od lekvárov a iných dobrôt alebo prázdnych obalov bežnej kozmetiky. Vďaka Vám neskončia obaly v koši, ale budú naďalej slúžiť.

Domáce zubné pasty je lepšie nevyrábať vo veľkom množstve a radšej ich treba skôr spotrebovať. Zároveň sa odporúča nenamáčať mokrú kefku do pasty – vlhkosť môže podporiť množenie baktérií.

 

LEKÁREŇ Z PRÍRODY

Ušetrite za liečivá. Pomoc z prírody môže fungovať rovnako dobre ako lieky a vitamíny z lekárne a môžete ich nájsť priamo pod nosom. Stačí o nich vedieť. Použitie bylín a iných darov prírody je jednoduché a nič nestojí. Pri zberaní si naviac prevetráte hlavu a pohybom prirodzene zlepšíte imunitu. Radosť z toho, že Vám pomohlo niečo, čo ste si sami vyrobili, je na nezaplatenie. Spomeňme niekoľko základných „liekov“ z prírody.

Na kašeľ – Tradičný osvedčený a jednoduchý recept proti kašľu je cibuľa nakrájaná na kolieska, posypaná cukrom alebo poliata medom. Šťavu, ktorú cibuľa pustí užívajte po lyžičkách. Proti kašľu a nádche funguje rovnako i čierna reďkovka, ktorú dobre umyjete, nakrájate na jemné plátky a posypete cukrom alebo pokvapkáte medom, aby pustila šťavu. Reďkovku môžete pocukrovať a nechať pustiť šťavu aj dvakrát.

Pri nachladení a zápalu horných ciest dýchacích – Trochu náročnejšie na čas, ale účinné sú rôzne bylinné sirupy a balzamy. Skúste jednoduchý, skvelý sirup z nádchovníku alebo všestranne využiteľný sirup zo skorocelu, bez chémie, vhodný i pre deti. Skorocel nájdete na lúke alebo na záhrade. Nádchovník (alebo rýmovník) si môžete jednoducho pestovať doma ako krásnu pokojovú rastlinku. Je nenáročný, stačí ho dať do polotieňa bez prievanu a len trochu zalievať. Vo Vašom okolí ho určite niekto má, poproste o odštipnutie lístka, dajte ho zakoreniť do vody a zasaďte do hliny. Aké jednoduché! Občas ho zastihnite, aby sa nerozrastal do šírky. Akonáhle má prvých asi 20 listov, môžete sa pustiť do výroby sirupu. Postup výroby oboch sirupov je vlastne rovnaký.

Čo budete potrebovať?

  • 20 listov nádchovníka / alebo 2 hrsti listov skorocelu
  • cukor
  • čistý pohár s uzáverom

Postup na výrobu sirupu:

  1. Listy opláchnite, vodu otrepte (a skorocelové listy pokrájajte na šírku fľaštičky alebo pohárika).
  2. V pohári striedajte vždy vrstvu cukru a listov, aby pustili čo najviac šťavy. Natlačte. Začínať a končiť by ste mali vždy cukrom, ktorý vyťahuje šťavu a zároveň sirup konzervuje. (Vrstvy môžete pridávať i postupne v priebehu ďalších dní.)
  3. Pohár dajte na svetlé miesto so stálou teplotou (nie na priamom slnku) a nechajte odstáť, kým sa cukor úplne rozpustí. Nádchovník sa odporúča nechať lúhovať 3 týždne.
  4. Vzniknutý sirup prelejte do sklenenej fľaštičky, uzatvorte a skladujte na temnom a chladnom mieste, ideálne v chladničke. Podávajte po lyžičkách.

Bolesť v krku – Do vriacej vody nasypte lyžicu šalvie lekárskej a nechajte lúhovať 15 min. Kloktajte niekoľkokrát denne, môžete i niekoľkokrát za hodinu. Odporúča sa radšej kloktať, ako popíjať, pretože vo väčšom množstve šalvia potlačuje potenie, ktoré je dôležité na obranu organizmu.

Vyrážka, liečenie rán, zápal i hnačkaHarmanček upokojí postihnuté miesto a zároveň dezinfikuje. Prikladajte teplé obklady z harmančeka: 1 vrchovatú lyžicu harmančeka zalejte 250 ml vriaceho mlieka, vylúhujte a sceďte. Pri hnačke alebo bolestiach brucha pomôže harmančekový čaj.

Pálenie záhy – Pomôže pohár teplého mlieka.

Spálenie od slniečka – Ak nemáte po ruke aloe vera, z ktorého by ste si urezali čerstvý kúsok listu a potierali si ním postihnuté miesto, uvarte si čaj z lyžice zeleného čaju, lyžice mäty a lyžice harmančeka. Nechajte ho 15 minút vylúhovať, vychladiť v chladničke, potom do výluhu namočte látkovú vreckovku alebo obväz a prikladajte na spálené miesto. Mäta upokojí pokožku, zelený čaj uľaví od bolesti a harmanček pôsobí protizápalovo. Veľkú úľavu poskytne aj studený biely jogurt (klasický mliečny, nie rastlinný, pretože práve kyselina mliečna regeneruje pokožku). Jogurt nanesieme, necháme zaschnúť a následne umyjeme pod vlažnou alebo studenou vodou. Osvieženie poskytne aj plátok šalátovej uhorky.

Uštipnutie hmyzom – Rýchlu pomoc pri uštipnutí komárom poskytne skorocel. Stačí len nájsť a priložiť rozdrvený skorocelový list. Podobne funguje aj keď miesto potriete citrónom alebo cibuľou, paradajkou, listom čiernych ríbezlí alebo rozdrvenou petržlenovou vňaťou. Kocka ľadu pomáha, aby sa jed nešíril ďalej do tela. Ako odpudzovač môžete do okien zavesiť afrikánky (aksamietnica rozložitá). Aby štípanec nebolel a nesvrbel, je dobré mať po ruke hotový balzam zo skorocelu.

Čo budete potrebovať?

  • hrsť skorocelových listov
  • 40 ml mandľového oleja (možno použiť i olivový)
  • 4 g včelieho vosku
  • 50 ml fľaštičku

Postup na výrobu balzamu:

  1. Vo vodnom kúpeli zahrejte hrniec alebo žiaruvzdornú misku s olejom a vhoďte hrsť nastrihaných skorocelových listov.
  2. Misku odstavte a nechajte listy hodinu vylúhovať.
  3. Potom preceďte cez plátno alebo utierku a s včelím voskom znovu zahrievajte, kým sa vosk rozpustí.
  4. Prelejte do fľaštičky a nechajte vychladnúť. Balzam je pripravený na použitie. Môžete ho používať aj na popraskané pery, budú krásne hebké. Odporúčame spotrebovať v priebehu leta, aby sa Vám neskazil.

A na zlepšenie nálady funguje výborne hrnček teplého alebo studeného Granka, ktorý v zime zahreje a v lete osvieži 😊 Predovšetkým na studenú variantu odporúčame vyskúšať nové Granko s tzv. prírodným kakaom, ktoré na trhu nemá obdoby.

Product placeholder

Moudrá sova radí:
Nezbierajte rastlinky, ktoré nepoznáte. Byliny sú síce liečivé, ale niektoré i dosť jedovaté. Vždy sa uistite, že ste natrhali rastlinky, ktoré sú jedlé. Zbierajte ďalej od cesty a prašného prostredia. Nikdy nezbierajte byliny v chránených oblastiach.